Те, кто предпочитает бодибилдинг, ценят подсластитель за содержание белка и микроэлементов — магния, фосфора, калия, хрома, цинка и кальция. Благодаря им заменитель сахара помогает строить мышечный рельеф, предупреждать и излечивать остеохондроз, другие дегенеративно-дистрофические заболевания.
Ценность подсластителей для бодибилдинга, легкой атлетики и других видов спорта заключается и в еще одном свойстве растения. Оно повышает способность мышц к регенерации. В стевии содержатся антиоксиданты — кверцетин в свободной форме, апигенин, рутин. Они ингибируют (подавляют) соединения NF-kB, негативно влияющие на мышечную ткань. При регулярном употреблении подсластителя для спортивного питания он восстанавливает мышцы уже в течение недели после повреждения и повышает их функциональную емкость.
Фитнес также тесно связан с продуктами из стевии. Они при интенсивно сладком вкусе имеют нулевую калорийность и такой же гликемический индекс. Подсластителями можно полностью заменить сахар, в разы уменьшив энергетическую ценность блюд. Содержащиеся в стевии дитерпеновые гликозиды — сладкие соединения неуглеводного происхождения. В отличие от других альтернатив сахару продукты из экстракта растения:
- не вызывают перепадов глюкозы в организме, как сахар — аппетит уменьшается, нет постоянного чувства голода при уменьшении калорийности питания;
- стимулируют эндокринную систему — улучшается обмен веществ, человек легче теряет вес, уменьшается эффект «плато» при похудении, фитнес быстрее дает результаты;
- нормализуют работу ЖКТ и метаболизм, помогая получать из питания все полезные вещества.
Использование стевии для спортивного питания: за и против
В дозах, достаточных, чтобы полностью исключить из рациона сахар, подсластители не оказывают на организм какого бы то ни было отрицательного влияния. При этом суточной дозы до 4 мг стевии (стевиозида, ребаудиозида А) на 1 кг массы тела достаточно для проявления положительного эффекта:
- противовоспалительного и иммуномодулирующего — в стевии содержатся витамины А, В1, С, Е, РР, которые укрепляют тимико-лимфатическую (иммунную) систему;
- ангиопротекторного — подсластители из стевии укрепляют сосуды, очищают их стенки от холестерина, улучшают микроциркуляцию крови;
- очищающего — при регулярном использовании в питании подсластитель выводит из организма токсичные продукты распада;
- гипотонического — экстракт растения помогает снижать давление.
Чтобы воспользоваться всеми преимуществами стевии, обратите внимание на продукты ТМ «Я Стевия». Они подходят для спортивного, диабетического, диетического питания и помогают поддерживать здоровье и хорошую физическую форму. Заказать подсластители можно в розницу и оптом, с доставкой по всей РФ.
ЗВОНИТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ +7 499 390 31 53 или 
Наша продукция
Перейти в полный каталог продукции
Читайте также:
