Овсянку справедливо считают одним из самых полезных продуктов. Усилить ее благотворное действие на организм помогут продукты ТМ «Я Стевия». Это сахарозаменители из экстракта южноамериканского растения, которые позволяют придать блюду сладкий вкус — без горечи, вреда, который наносит сахар, и лишних калорий.
В овсянке содержится много клетчатки, которая дает чувство насыщения, помогает очищать ЖКТ от продуктов распада и улучшает перистальтику кишечника. Ее калорийность — около 100 ккал на 100 г, что позволяет готовить на ее основе легкие, но питательные блюда, надолго сохраняющие чувство сытости.
В сочетании со стевией овсяные хлопья становятся еще полезнее. В растении содержатся витамины и микроэлементы, вещества с противовоспалительными и заживляющими свойствами. Важно, что у стевии практически нулевая калорийность, и блюдо будет на 100% диетическим.
Несколько рецептов полезных блюд
Простой рецепт овсянки со стевией — хлопья «в банке». Он подойдет тем, кому некогда готовить по утрам. Нужно:
- взять стеклянную банку на 300-400 мл с крышкой и насыпать в нее 3-4 ст.л. овсяных хлопьев (с горкой);
- добавить по 50 мл молока и йогурта без добавок;
- добавить стевию и наполнитель по вкусу — ягоды, фрукты, орехи, какао;
- смешать ингредиенты, закрыть банку крышкой и убрать в холодильник на ночь.
Еще один простой рецепт — овсяная каша из хлопьев «медленного» приготовления. Нужно сварить их по инструкции, добавив воду или молоко, а затем добавить в готовое блюдо банан, ягоды и сахарозаменитель по вкусу.
Овсянку можно приготовить в виде запеканки. Для нее нужен стакан хлопьев, по 2 ч. л. корицы и разрыхлителя, 300 мл молока, 1 ч. л. оливкового масла и одно яйцо. Ингредиенты смешивают, добавляют фрукты (например, два яблока, нарезанных кубиками), подсластитель по вкусу. Массу выкладывают в форму, застеленную пергаментом, и запекают в духовке полчаса при +180⁰С.
В интернет-магазине ТМ «Я Стевия» вы найдете полезные сахарозаменители для кулинарии и добавления в напитки. Наши товары продаются оптом и в розницу, с доставкой по всей РФ.
Отзывы
Добавить отзыв
Политика конфиденциальности
Татьяна – :
Очень хорошая. Без горечи. Хорошо в запеканки творожные, а с кефиром вообще вкусно, лучше чем с сахаром. Доставка тоже быстрая, курьер хороший.
Нина – :
Заказывала доставку в другой город, посылку отправили в тот же день. Заменитель оказался очень приятным на вкус, не портит блюд, еще и полезный!!
Наталья – :
Прекрасная стевия! заменяет сахар во всем, при этом 0 кКал! заказала 4-ую баночку (теперь побольше объемом), заказ отправляют в день предоплаты) Всем довольна! Спасибо за чудо-продукт!))
Денис Катаев – :
Отличный продукт, не горчит. Отправили быстро. Шло неделю в краснодарский край г. Сочи. В своем отзыве ставлю 5. Стевия в форме порошка удобно использовать в выпечку или другие жидкие продукты но с большим объемом. Для маленьких объемов все таки удобно в пакетиках САШЕ или жидкий в каплях.
екатерина – :
заказывала эту стевию в первый раз, отличная, нет горького послевкусия. Всем рекомендую, всем советую.
Александр – :
Посылку получил в срок, доволен
Александр – :
Оценку пять не получается поставить, програмку поменяйте. А то отзыв получается неполноценный. В любом случае порошок стевии Ребаудиозид — очень понравился. И вкусный и полезный.
Ирина – :
На сайте заказ делаю второй раз.всё очень нравится-от общения с менеджером до курьера, так и несомненно превосходное качество продукции. Знакома со стевией с июня 2016. Без диет и особых ограничений,благодаря меню (где очень важным для меня ингредиентом (люблю выпечку) стала стевия и её производные-избавилась от 15 кг. линего веса. Спасибо.Надеюсь на дальнейшее с вами взаимодействие! С уважением и благодарностью. Ирина.
Ольга – :
Стевия — лучший сахарозам, натуральный и безопасный. Очень довольна, спасибо за качественный продукт и оперативную доставку! Безусловно, я теперь ваш постоянный заказчик и покупатель! С благодарностью, Ольга.
Олечка – :
Супер-подсластитель! Абсолютно нейтральный вкус, НЕ имеет привкуса стевии!!!, что очень важно лично для меня, плюс, безопасность и экономичность в использовании. Наконец-то, после долгих поисков, методом проб и ошибок, я нашла идеальный сахарозаменитель! Спасибо вам большущее!!!!!
Ребаудиозид А97 20гр – :
Первый раз покупала этот продукт.. Начитавшись отзывов, решилась заказать. Не могу сказать, что он идеален. Отчетливо ощущается своеобразный привкус, присутствует небольшой горьковатый вкус. Расход очень экономичный..
Ребаудиозид А97 20 гр. ( 7.2 кг сахара) – :
Очень хорошее качество, привкуса стевии почти не чувствуется!!! оперативно отвечает менеджер, перезванивают. Отправили быстро. Спасибо Тамаре за пробник. Обязательно буду делать заказ именно у Вас!
Ребаудиозид А97 20 гр. – :
Очень понравился подсластитель. Практически чистый сладкий вкус. Спасибо.
Ольга – :
Заказываю уже не в первый раз и качеством довольна! Большое спасибо! И отдельная благодарность за «Распродажу»! Вы — классные!!:)
Ольга – :
Почему-то рейтинг не добавился в отзыве, конечно-же 5 звезд!!!!!
Ольга – :
Большое спасибо за качественный продукт! Заказываю постоянно, прекрасный подсластитель и оперативная доставка! Благодарю!!!
все что в покупке – :
Очень хороший продукт
Дмитрий – :
Заказывал порошок в баночке . Двух баночек хватило на четыре месяца , использовал только добавляя в чай . Привкуса реально нет ! За четыре месяца не набрал ни кг веса ! Крутая вещь ! Сейчас сделал заказ порошок и таблетки . Мне нравится !
Дмитрий . Красноярский край , Шарыпово 30.10.2019
Дмитрий – :
И как дополнение , на повторный заказ сделали скидку в цене . Следующая покупка составит минус 15 % от стоимости . Очень приятный подарок !
Дмитрий . Красноярский край. 30.10.2019
Владимир – :
Пожалуй лучший на сегодня заменитель сахара. В первую очередь по степени безопасности. Горького привкуса я не почувствовал (в отличии от неочищенной стевии). Недостаток только один: сложность дозировки. Почему его не выпускают в таблетках?